Ob Unreinheiten, Rötungen, Mitesser oder fettige Haut – die Liste der Probleme, mit denen wir mit unserer Haut konfrontiert werden können, scheint endlos. Die meisten von uns suchen instinktiv nach neuen Produkten, sobald lästige Pickel usw. auftauchen. Aber wir müssen nicht immer neue Kosmetika kaufen! Hier sind fünf einfache Hautpflegetipps, die Sie nichts kosten.
Die Vielfalt an Kosmetika ist endlos. Unterschiedliche Wirkstoffe zielen auf unterschiedliche Hautzustände ab und können zu deutlichen Hautverbesserungen führen. Allerdings ist die Wirkung konzentrierter Hautpflege auch nicht billig. Viele von uns neigen auch dazu, das Produktregal zu schnell zu erreichen. Was wäre, wenn es eine Möglichkeit gäbe, Ihre Haut vollständig zu verbessern? Ohne neue Kosmetika kaufen zu müssen?
Statt neue Kosmetik zu kaufen: 5 Hautpflege-Tipps, die Sie nichts kosten
Bevor Sie in der Drogerie oder Parfümerie Ihr Portemonnaie plündern, können Sie stattdessen ein paar einfache Hautpflege-Tricks befolgen. Wir haben Sie Fünf Tipps Zusammenfassung für gesunde, klare Haut. Und das Beste daran? du bist Komplett frei!
1. Keine Wattepads verwenden
Wenn es darum geht, abends Make-up zu entfernen oder flüssige Produkte wie Toner oder Gesichtswasser aufzutragen, kommen häufig Wattepads und ähnliche Produkte zum Einsatz. Aufgrund ihrer Saugfähigkeit nehmen Pads und Tücher eine sehr große Produktmenge auf, die dann verschwendet wird. Anstatt Wattepads mit Mizellenwasser zu verwenden, können Sie zum Entfernen von Make-up auch Reinigungsöl verwenden. Massieren Sie es einfach mit den Fingern auf Ihr Gesicht und waschen Sie es anschließend ab. In nur einem Schritt können Sie Make-up und Schmutz entfernen. Das Gleiche gilt auch für andere flüssige Produkte wie Seren oder Toner. Tragen Sie es direkt auf das Gesicht auf (nicht zuerst auf die Hände, da das Produkt auch hier verloren geht) und verteilen Sie es dann mit den Fingern – das spart viel Produkt, das sonst auf dem Wattestäbchen landen würde.
2. Wechseln Sie Ihr Kissen
Seien wir ehrlich – die meisten von uns wechseln ihre Bettwäsche nicht so oft, wie wir wahrscheinlich sollten. Zumindest bei Kissen ist das eine sehr sinnvolle Maßnahme, wenn man hartnäckige Schönheitsfehler hat, die man nicht loswerden kann. Nachts sammeln sich auf dem Kopfkissen allerlei Dinge an, die nicht zu Ihrer Haut passen. Ob Make-up-Rückstände, Haarspray, Nachtschweiß, abgestorbene Hautzellen oder Bakterien: All diese Dinge können Unreinheiten begünstigen und Poren verstopfen. Das häufige Wechseln des Kissenbezugs ist ein hilfreicher Tipp, der Sie nichts kostet.
3. Gehen Sie nicht zu nah an den Spiegel heran
Nein, dieser Tipp ist kein Scherz. Da ist ein Mitesser, da ist eine zu große Pore, da ist ein Pickel, der sich tatsächlich ausdrücken lässt: Vergrößerungsspiegel, Schminkspiegel oder Badezimmerspiegel verleiten uns leicht dazu, an unserer zarten Gesichtshaut herumzubasteln, bis wir alles noch schlimmer machen. Ein zu genauer und zu langer Blick in einen (Vergrößerungs-)Spiegel führt uns unnötig in die Irre. Im wirklichen Leben schaut niemand so genau auf unser Gesicht und untersucht jeden Millimeter wie wir selbst. Deshalb müssen wir uns auch selbst in Gnade üben und unsere eigene Haut loslassen, ohne unrealistische Anforderungen an sie zu stellen.
4. Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig
Das klingt einfach, ist es auch – aber vor allem funktioniert es! Unsere Hände sind wahre Bakterienjäger. Wenn Sie darüber nachdenken, was Sie tagsüber anfassen, ist es sinnvoll, sich erneut die Hände zu waschen. Viele Menschen berühren sich den ganzen Tag über ihr Gesicht, ohne es zu merken. Das bedeutet, dass Bakterien und Schmutz in kurzer Zeit (im wahrsten Sinne des Wortes) auf Ihre Haut gelangen und Pickel oder sogar Entzündungen verursachen können. Achten Sie deshalb im Alltag darauf, dass Sie immer wieder zum Waschbecken gehen. Das Gleiche gilt für Ihr Handy: Den ganzen Tag in der Hand und dann am Ohr? Dadurch können Unreinheiten auf der Wange entstehen!
5. Keine heiße Dusche
Dieser Rat ist nichts für Warmduscher, denn Ihrer Haut zuliebe sollten Sie mit kaltem Wasser duschen! Wenn Sie zu viel Zeit in einem heißen Bad verbringen, kann dies die Haut austrocknen und ihr den natürlichen Fettfilm entziehen. Dies begünstigt in der Folge Reizungen durch Störung der Hautbarriere. Hohe Temperaturen erhöhen auch das Reizungspotenzial. Das bedeutet nicht, dass wir kalt duschen sollten. Doch für eine gesunde Haut sollte die Duschdauer möglichst kurz und die Temperatur mindestens lauwarm sein. Positiver Nebeneffekt: Sie sparen auch Wasser- und Stromkosten. Win-win-Situation.
10 Fotos
Abschluss:
Es muss nicht das neueste Anti-Akne-Serum sein, das Sie von lästigen Hautproblemen befreit. Der Schutz Ihrer Hautbarriere, indem Sie nicht zu lange heiß duschen oder aufhören, Ihre Haut mechanisch durch Druck zu schädigen, macht oft einen großen Unterschied. Kleine Tipps und Tricks im Alltag, die große Wirkung auf Ihre Haut haben können! Das Beste daran: Es kostet Sie keinen Cent.
